Une recette de saison pour le mois de mai
En mai, le meilleur se réunit :
du bon bœuf Salers et des légumes frais de printemps comme des asperges, des petits pois et des carottes nouvelles.
La cuisson sous-vide rend la viande parfaite – incroyablement tendre, juteuse et pleine de saveur. Juste ce qu'il faut pour un plat chic mais simple, direct du producteur.

🛒 Ingrédients pour 2 personnes
La viande
- 2 faux-filets ou filets de bœuf Salers (environ 180–220 g chacun)
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre
- 1 branche de romarin
- 1 brin de thym
- 1 gousse d'ail, écrasée

Les légumes de printemps
- 1 botte d'asperges vertes
- 100 g de petits pois frais (ou surgelés)
- 6–8 jeunes carottes
- 1 échalote
- 20 g de beurre

Le jus aux herbes
- 100 ml de fond de bœuf
- 50 ml de vin rouge
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
- herbes fraîches (persil, ciboulette)
🔥 Préparation
1. Préparer la viande
- Salez la viande légèrement, frottez-la avec de l'huile d'olive.
- Sous vide avec des herbes et de l'ail
2. Cuit sous vide
- Mets le bain-marie à 54 °C (saignant)
- Fais cuire la viande 1h30 à 2h
3. Préparer les légumes
- Pèle la partie dure des asperges, coupe-les en tronçons
- Couper les carottes en deux
- Faire revenir l'échalote dans un peu de beurre.
- Ajoutes les petits pois
- Nappe de sel et un peu d'eau
4. Faire revenir la viande
- Sors la viande du sachet et essuie-la.
- Dans une poêle (ou un grill) très chaude, saisir rapidement.
- Optionnel : Beurre + herbes pour plus de saveur
5. Les jus aux herbes
- Déglacer le fond de viande avec du vin rouge
- Ajouter le fond et laisser réduire
- Mélangez la moutarde
- Mélanger les herbes fraîches
Servir
- Mets les légumes dans l'assiette
- Couper la viande en tranches
- Napper avec le jus
- Finir avec des herbes fraîches
💡 Astuce de la Ferme de la Potte
👉 La cuisson sous vide est idéale pour notre bœuf Salers :
- elle respecte la finesse de la viande
- elle conserve tous les jus elle garantit une cuisson
- elle garantit une cuisson parfaite, même avec un poids variable



